注文住宅を東京で建てたい人必見!土地代や建設費用の相場を紹介
東京で家を諦めかけているあなたへ
「そろそろ子どもも大きくなってきたし、手狭な賃貸から抜け出したい。」
「でも、東京で注文住宅なんて、一部のお金持ちだけの話でしょ?」
毎月の高い家賃を払いながら、そんなふうに諦めかけていませんか?実は、その悩みを持っているのはあなただけではありません。
多くの方が「東京の土地は高すぎる」というイメージを持っていますが、正しい知識とパートナー選びさえ間違えなければ、東京で理想の一戸建てを持つことは十分に可能です。
この記事では、文住宅を東京で建てたい方に向けて、東京で注文住宅を建てるためのリアルな費用相場や、限られた土地を最大限に活かすコツを、プロの視点で分かりやすく解説します。
目次
1. 現実を知る:東京の注文住宅、平均総額は「7,120万円」※2023年度時点
まずは、最も気になる「お金」の話から始めましょう。漠然とした不安を解消するには、具体的な数字を知ることが第一歩です。
「やっぱり高い!」と思われたかもしれません。確かに全国平均と比べれば高い傾向にあります。しかし、これはあくまで「平均」です。都心の一等地にある豪邸も含まれた数字であることを忘れてはいけません。
重要なのは、「どこにお金をかけ、どこを工夫するか」です。建売住宅(分譲住宅)と比較しても、同じ費用をかけるなら、注文住宅のほうが圧倒的に自由度が高く、あなたのライフスタイルに合わせた「理想の住まい」を作り上げることができます。

費用の内訳をもっと詳しく知りたい方へ
ちなみに「あきの家づくり」の記事「【これでカンペキ】注文住宅の相場は3,000〜4,000万円!費用を抑えるコツや予算別の特徴を解説」では、間取りアイデアを採用する際のポイントを注文住宅の相場と内訳や、相場を超えないためのポイントを詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
2. 土地探しの極意:100万円/㎡以下のエリアを狙え
「東京=土地が高い」と一括りにして諦めるのは早計です。実は、エリア選定を少し工夫するだけで、現実的な価格の土地は見つかります。
都心以外に目を向ける
東京23区の地価は都心以外でも高騰しており、現在では半数以上の区で1㎡あたり100万円を突破しています。かつて最安だった足立区も、再開発や需要増により1㎡あたり約48万円(令和7年 公示地価)まで上昇し、一部の地点では100万円を超えるなど『安価な区』というイメージは過去のものとなっています。
まだ一般的なサラリーマン家庭でも十分に手が届く範囲ではないでしょうか。
引用:東京都財務局「令和7年 地価公示価格(東京都分)の概要」
- 土地探しのポイント
- ・ 都心へのアクセス時間と価格のバランスを再検討する
- ・ 将来的な都市計画(立地適正化計画)を確認し、資産価値が維持されるエリアを選ぶ
- ・ 土地探しから建築会社と一緒に動く(トータル予算を把握するため)
3. 狭くても快適!「縦」に広げる魔法の間取り
東京で注文住宅を建てる際、避けて通れないのが「敷地の狭さ」です。東京都の平均敷地面積は全国平均よりも低く、23区内では1住宅あたりの延べ床面積が50〜60㎡程度になることも珍しくありません。
「そんなに狭くて大丈夫?」と心配になるかもしれませんが、ここで重要になるのが「高度な建築技術」と「アイデア」です。
3階建てで生活空間を確保
平屋が難しいなら、上に伸ばせばいいのです。2階・3階建てにすることで、必要な部屋数と収納を確保します。ただし、3階建ては構造上の耐震性が重要になるため、実績のある会社選びが必須です。
庭の代わりに「屋上テラス」
地面に庭が作れなくても、空に近い屋上ならプライバシーも守れます。BBQや子供のプール遊びなど、憧れのアウトドアリビングが実現します。

4. 予算内で夢を叶えるための重要チェックポイント
家づくりで失敗しないためには、建てる時の費用だけでなく、建てた後のことも考える必要があります。
ランニングコストを甘く見ない
注文住宅は「建てて終わり」ではありません。外壁や屋根の塗り替え、光熱費、固定資産税といった維持費が継続的に発生します。住宅ローンの返済に加え、これらのランニングコストも考慮した資金計画が必要です。
初期費用(イニシャルコスト)を抑えすぎた結果、断熱性能が低くて光熱費が高くなったり、メンテナンス頻度が増えたりしては本末転倒です。
「お仕着せ」ではない自由なプランニング
一般的なハウスメーカーでは、コスト削減のためにモデルハウスに近い間取りを推奨したり、水回りの位置を固定したりすることがあります。これを「お仕着せの提案」と呼びます。
しかし、本来の注文住宅は、あなたのライフスタイルに合わせるべきもの。コストを抑えつつも、譲れないこだわり(例えばパティオやお洒落なガレージなど)を実現できるパートナーを見つけることが成功の鍵です。
5. 自由住宅が選ばれる理由:4,000棟の実績とデザイン
最後に、私たち「自由住宅」がなぜ東京の注文住宅で選ばれ続けているのか、その理由を少しだけお話しさせてください。
自由住宅の3つの強み
① 都内4,000棟以上の圧倒的実績
私たちは都内23区内で4,000棟以上の実績を持っています。この経験値は、狭小地での設計力や金融機関との信頼関係に直結しています。土地探しから資金計画まで、専属コンシェルジュがフルサポートします。
② 狭小地でも「夢」を諦めない技術力
「敷地が狭いから無理」とは言わせません。3階建てや屋上テラス、ビルの谷間でも光を取り込む設計など、高度な建築技術で土地のポテンシャルを最大限に引き出します。数区画分譲地の土地サイズ変更が可能なのは業界でも私たちだけです。
③ 憧れの「プロヴァンススタイル」デザイン
機能性だけでなく、デザインにも妥協しません。人気のプロヴァンスデザインなど、帰るのが楽しみになる「異空間」をご提案。
画一的な建売住宅とは違う、あなただけのオンリーワン住宅を実現します。
まとめ:次はあなたの番です
東京で注文住宅を建てることは、決して夢物語ではありません。
土地の選び方、建物の工夫、そして信頼できるパートナーがいれば、予算内で理想の暮らしを手に入れることは可能です。
「いつかは…」と思っているその時間を、具体的な行動に変えてみませんか?
自由住宅なら、土地探しから設計、資金計画まで、あなたの夢をトータルでサポートします。「お仕着せ」ではない、あなただけの家づくりを一緒に始めましょう。